便秘

どもっす。安藤です。
便秘ですな。3日間くらいお腹が張りっぱなしですね。いつもは、なんや言うたらお腹壊してるのになぁ。
のの字マッサージも効果がないし、水もいっぱい飲んでます。野菜も食べてます。
しかし、オナラはいっぱい出ますな。
でわ。