走りました

寒いと走りたくないので2ヶ月くらい走ってなかったんですが、再開しました！
走ると肩こりが楽になるんです。
声も出ますし、いいことづくめなんですが、寒いのがそれ以上にイヤなんです！
筋トレだけは太らない程度に毎朝やってたので、体重は変わりませんでしたけどね。
花粉症と戦いながら、また走ります！